لماذا يجب عليك التخلص من الكرش..؟ و كيفية التخلص من الكرش بسرعة
كل يوم معلومة طبية | هناك بعض العادات الخاطئة التي تفعلينها يومياً وتؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الأرداف .. اكتشفيها الآن وتعرفي على طرق التخلص منها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
تمرين واحد فقط || لتخسيس الفخاد في 7 أيام فقط – (Compound Exercise) - YouTube